5th October 2016 Lunch Box

本日の自作自演弁当です。

鮭の塩焼きがメイン。塩鮭にしておくを忘れた為、なんだか味がゆるくて、失敗感が漂う弁当に。そのほかの副食は豚のスペアリブの煮物、かぼちゃの煮付け茹でたブロッコリー。お米はタイで生産している日本米、その玄米です。

次回鮭は前日に塩降って冷蔵庫に放置して塩シャケにしておこう。ルクエのスチームロースターを使うと焼き魚も手抜きできていい。

キャラ弁でもないので、わざわざアップするほどのものでもないと思うけど、健忘録のために。

161005-04

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